Los Costos de la Corrupción en México y el mundo.

¿Cuales son los costos de la corrupción en México?

Duele aceptarlo, pero desafortunadamente, la corrupción en México, así como en muchos otros países latinoamericanos y de todo el mundo, es un fenómeno que está completamente arraigado, formando parte incluso de la cultura y la forma de vida de nuestras sociedades.

No solo hay que hablar de los desfalcos multimillonarios que se dan entre grandes empresarios y funcionarios de los más altos niveles de gobierno, también es necesario analizar detenidamente esos pequeños actos de corrupción cotidianos, que en muchas ocasiones los vemos como si fueran conductas normales.

¿Quién no ha ofrecido alguna vez una mordida o soborno a un policía de tránsito? ¿quién no ha comprado un disco de música pirata, o algún bien de dudosa procedencia? ¿quién no ha pagado alguna vez una cuota extra a cambio de recibir un servicio de forma más rápida? ¿quién no ha tomado artículos de papelería u otros de su lugar de trabajo? ¿quien no ha hecho uso de palancas (contactos) para conseguir un puesto o un lugar en una escuela, que de otra forma no hubiera obtenido?

Espero que puedas contestar «yo no», por lo menos a la gran mayoría de estas preguntas. En mi caso particular, tengo que aceptar que hace muchos años, por lo menos en un par de ocasiones, accedí a pagar sobornos a policías de tránsito, para librarme de multas más costosas. Varios años después, con la madurez adquirida y una consciencia un poco más elevada sobre la vida, no solo he dejado de pagar mordidas a policías, pero también he eliminado los hábitos de manejo que me llevaban a ser detenido por un policía de tránsito. La verdad ya no recuerdo sobre la última vez que fui detenido por alguna conducta incorrecta al conducir…

Menciono lo anterior para establecer que incluso personas que estamos comprometidas con el desarrollo personal hemos incurrido ocasionalmente en actos de corrupción; no hay que ser un sociólogo u otro especialista conductual, para imaginarse que otras personas que no cuentan con un marco claro o sólido de principios y valores, seguramente estarán incurriendo en actos de corrupción o algunas otras conductas deshonestas.

La corrupción, al igual que todos los vicios, existe porque las personas que la practican, consideran que en el corto plazo obtendrán un beneficio, ya sea económico o de otro tipo; sin embargo, por regla general, en el largo plazo los perjuicios superan a los beneficios. Lo anterior podría ilustrarse de forma simple y resumida (no quiero decir que siempre ocurra de esa forma):

Imagina que compraste un artículo de dudosa procedencia -> Si tienes «suerte» estarás obteniendo un beneficio a corto plazo; si no, es probable que te hayan entregado un producto de baja calidad o inservible. Pero las consecuencias del acto no llegan hasta ahí. Además de afectar a los verdaderos dueños de ese artículo (quienes pudieron ser víctimas de robo), estás financiando probablemente a algún grupo de delincuentes, mismos que con tu apoyo contarán con mayores recursos para robar, estafar, vender mercancía pirata o robada, distribuir drogas, extorsionar, corromper, secuestrar, etc. No está por demás mencionar que probablemente estás equipando a las mismas personas que una semana después podrían estar robando tu casa o vendiéndole droga a tus hijos. Aún hay más… Si este mismo fenómeno se reproduce de forma masiva, el gobierno tendrá que invertir más recursos en seguridad, para contratar más policías, patrullas, armas, sistemas de inteligencia para combatir al crimen organizado, desplegar al ejército en las calles y pagar todos los costos de la guerra contra las organizaciones criminales. ¿Mencioné además la pérdida de vidas humanas? Si estas son las posibles consecuencias de un acto de corrupción menor, imagina todo lo que desencadenan los robos, sobornos o fraudes millonarios.

El gobierno mexicano, actualmente invierte un gran porcentaje del presupuesto nacional en el combate a la corrupción y en la guerra contra las organizaciones criminales. Se gastan recursos que bien podrían destinarse a causas más nobles, como la educación y el desarrollo social. Muchas personas están en contra de estas medidas del gobierno, sin embargo, y posiblemente sin darse cuenta, están contribuyendo en buena medida a que la corrupción siga existiendo, y que además siga creciendo.

Hace rato leí un par de datos sobre los costos de la corrupción. Se dice que en México equivalía en 2010 al 9% del producto interno bruto (valor de toda la producción del país en un año) y que los empresarios estarían gastando hasta un 10% de sus ingresos en sobornos. Desconozco los criterios utilizados para generar este informe, pero la verdad me parece un dato bastante conservador; personalmente considero que el costo real podría ser mucho más elevado.

Si te estás preguntando cual es la solución a este problema, mi propuesta es la siguiente, al menos para ti: Edúcate en principios y valores, desarrolla tu consciencia y comprométete además, con la verdad y el bien común.

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Como sacar Buenas Calificaciones / Notas en la escuela

Sacar buenas calificaciones en la escuela

Calificaciones Escolares

Como mejorar mis calificaciones / Como Aprender más y mejor.

Antes que otra cosa, debo decir, que a final de cuentas es mucho más importante el nivel de aprendizaje que las propias calificaciones, pero si tu aprendizaje es bueno, tus calificaciones seguramente lo serán también. Los consejos que voy a dar a continuación no son trucos para flojos que te permitan obtener buenas calificaciones sin merecerlas, por el contrario, son consejos que te ayudarán a aprender mejor, y a la vez mejorar tus notas escolares. Estos consejos están basados también en principios y valores fundamentales del desarrollo personal, de manera que su aplicación podría ayudar también a mejorar tu rendimiento en otros ámbitos como el laboral.

¿Tiene importancia obtener buenas calificaciones en la escuela?

Tener buenas calificaciones es mucho mejor que no tenerlas. Es probable que tus notas escolares no sean un reflejo fiel de tu inteligencia o siquiera de tu aprendizaje, pero probablemente si ayuden bastante a indicar tu esfuerzo y constancia en tus clases. Es cierto que existen personas expertas en obtener buenas calificaciones haciendo trampa o basándose únicamente en buenas relaciones sociales, pero en términos generales, las calificaciones normalmente indicarán quienes son los más dedicados en cada clase.

Contar con buenas calificaciones tiene algunos beneficios prácticos evidentes, por ejemplo, a mi me ayudaron al terminar mi carrera de ingeniero en sistemas computacionales, a obtener mi título profesional por la modalidad de promedio, es decir sin necesidad de presentar  una tesis o un proyecto  de titulación. El beneficio más obvio es por supuesto, a la hora de buscar un empleo; seguramente no vas a impresionar a alguien con un promedio de 70 u 80. Ciertamente, tener una boleta con calificaciones de entre 90 y 100 ayudará mucho a que se interesen en conocerte profesionalmente.

Estrategias para mejorar tus calificaciones y para aprender más.

1. Anticípate

Prepararte antes de asistir a clases. Probablemente sea la mejor estrategia para sacar mayor provecho de estas, aprender más, y por supuesto para salir adelante con tus tareas, exámenes, proyectos, etc. Esto lo hacía yo de forma no intencionada durante mi educación primaria; recibía mis libros gratuitos con tanto gusto al inicio del año escolar, que no podía evitar adelantarme en la lectura de la mayoría de ellos, y en muchas ocasiones, en realizar los ejercicios relacionados. Cuando llegaba a clases sabía exactamente de que estaba hablando mi maestra, y por lo tanto, aprendía con mayor facilidad. Por supuesto, no tenía dificultad alguna a la hora de hacer las tareas, si es que no las había hecho antes, y en lugar de perder tiempo tratando de resolver algo que no entendía, adelantaba con el tema de las siguientes clases.

En etapas más avanzadas de tu educación, también ayudará mucho que cuentes con los temarios de tus cursos y leer anticipadamente algo de la bibliografía asociada. Si tu maestro no te proporciona esta información al inicio del curso, pídesela, o cámbiate de clase o de escuela. La estrategia de anticipación te ayudará además a reducir de forma muy significativa tu nivel de estrés escolar, ya que pocas veces estarás apurado o presionado por entregar tus tareas o proyectos.

2.- Investiga

Nunca te quedes con dudas sobre algo que se trató en tu clase. Pide inmediatamente a tu maestro que lo aclare; si esto no es posible, pídele a alguno de tus compañeros que te explique, si tampoco es posible, busca un libro con la información o consúltalo en Google o Wikipedia; seguramente encontrarás alguna buena respuesta.

Recuerdo que en ocasiones, muchos de mis compañeros de clase (incluso yo, algunas veces) evitaban preguntar sobre algo que no entendían, por miedo a ser evidenciados como tontos. La verdadera estupidez, es por supuesto, quedarse con la duda sobre algo que podría ser mucho más simple de lo que imaginas.

3.- No esperes el último día para estudiar.

Es realmente muy complicado tratar de aprender todo el material de un mes en un solo día previo al examen.  Los estudiantes flojos acostumbran entrar a clases y permanecer como zombies, pensando en cualquier cosa, antes que en el tema que se está tratando y esperando a que llegue la hora de salir. Esta es por supuesto, una pésima estrategia si quieres mejorar tus calificaciones. Mi peor época como estudiante fue probablemente la preparatoria o bachillerato. En ese tiempo para mi y para muchos de «mis amigos» era más importante hacernos los graciosos durante las clases y durante los recesos hacer bromas pesadas, fumar y otras tonterías, pero nada que tuviera que ver con aprender. Afortunada o desafortunadamente para mi, el nivel de exigencia era bastante bajo y me bastaba realmente muy poco esfuerzo para aprobar la mayoría de las materias. Sin embargo, en los exámenes obtenía resultados mediocres y mi promedio final fue alrededor de 86. Se que para algunos puede no ser tan malo, pero para mi fue el peor en mi vida académica y lo más grave fue que, más adelante, en la universidad tuve bastantes problemas con las materias de cálculo diferencial y física, a pesar de que siempre me han gustado las matemáticas. Si sabes que cada cierto tiempo tendrás exámenes de todo lo revisado en el período, lo más inteligente es comprender y aprender cada tema de forma individual. Si no te quedó claro un tema al final de la clase, puedes repasar en casa ese tema particular hasta que lo hayas comprendido bien. Esto evitará también que te vayas retrasando en temas secuenciales o que dependan de un conocimiento previo.

4.- Entrega todas tus tareas y proyectos bien hechos

Las tareas y proyectos normalmente representarán un buen porcentaje de la calificación de una materia, así que es muy importante que los hagas; y que los hagas bien. A los maestros les (nos) encanta que los estudiantes entreguen trabajos y tareas bien elaborados y sobre todo cuando no son un «copy-paste» de una página de Wikipedia. Aprovecha tus tareas para aprender y reafirmar tu aprendizaje sobre un tema. Lee, investiga y luego intenta hacerlo por ti mismo, sin copiar de tus compañeros o del Internet. Aunque creas que eres un experto en el arte del plagio, los maestros suelen darse cuenta de forma muy fácil cuando una tarea es copiada (los autores de blogs también ;)). Copiar tareas o exámenes es una estrategia estúpida y muy poco efectiva, ya que no aprenderás mucho y puedes tener grandes problemas con tus maestros y terminar con calificaciones bajas o reprobatorias.

Se ha comprobado desde hace mucho tiempo que hacer o experimentar algo, es una técnica mucho más efectiva para aprender, que simplemente ver, leer o escuchar.

5.- Júntate con los buenos

Cuando se trate de formar equipos de trabajo, busca integrarte con los más aplicados; no para que hagan el trabajo que te toca, sino para aprender de ellos y de sus métodos de estudio. Es cierto que durante algunas etapas educativas nuestras prioridades se ven modificadas y buscamos cosas como la diversión, la popularidad y la aceptación social; pero de poco te servirá llevarte con los más guapos o los más populares, si estos son pésimos estudiantes. Durante los primeros años de mi carrera profesional tuve muchos problemas con mis calificaciones, principalmente porque me inscribí en una carrera sobre la cual sabía muy poco (si no es que nada); en aquella época no tenía una computadora y ni siquiera sabía utilizar una, lo cual es por supuesto una enorme dificultad cuando estás intentando aprender como programarlas. Además de esto, tenía que trabajar para pagar las cuotas escolares y todos mis gastos, así que me encontraba con recursos muy limitados para comprar libros y con poco tiempo para estudiar.

Después de mucho batallar durante los primeros semestres y llegar incluso a reprobar un par de materias, lo cual fue bastante catastrófico y deprimente para mi esos momentos, fue cuando comprendí que tenía que modificar mi estrategia de «autosuficiencia» si quería terminar mi carrera. En uno de los cursos de repetición comencé a integrarme mucho más con mis compañeros de clase (integrada por el 50 por ciento de reprobados en la clase de cálculo) y ahí comencé intencionalmente a hacer amistad con algunos compañeros, que aún habiendo reprobado el curso anterior, sabía que eran muy capaces y tenían mucho más conocimiento y experiencia que yo con las computadoras; incluso algunos sabían ya como «programar bien» en lenguajes como Basic.

Estas nuevas amistades fueron muy benéficas para mi, y posiblemente mi salvación escolar. De ellos aprendí tanto o más que de los propios maestros y varios de ellos son afortunadamente aún mis grandes amigos. Por cierto, paradógicamente, el haber reprobado esas dos materias al inicio de mi carrera ayudó enormemente a mejorar mi promedio general, ya que en lugar de aprobarlas la primera vez (de panzazo) con 70, terminé con calificaciones de 100 en ambas, superando a final de cuentas en promedio, a muchos de los que las aprobaron la primera vez. Extraño, lo sé.

6.- Aprovecha todos los recursos a tu alcance.

Por si no lo has descubierto, el Internet no sirve únicamente para chismear en Facebook, ver videos chistosos o copiar tareas. La Red es la base de información más grande que ha existido jamás. Existen miles de sitios educativos gratuitos a los cuales vale mucho más la pena dedicar tu tiempo que a las redes sociales. Algunos de los que yo utilizo comúnmente o recomiendo, son los siguientes:

http://w3schools.com/ (Aprender sobre lenguajes de programación web)
http://www.wikipedia.org/ (Enciclopedia online conocida por todos)
http://esl.about.com/ (Aprender inglés)
http://www.khanacademy.org/ (videos educativos sobre casi cualquier cosa)
http://www.qwiki.com/ (Sitio interactivo para aprender sobre temas diversos)
http://www.aulafacil.com/ (Interesantes cursos en español sobre una variedad de temas)
http://www.youtube.com/education (Una iniciativa de YouTube / Google a favor de la educación)
http://www.engvid.com/ (Excelentes clases de inglés en video)

Además de la red, están también por supuesto los libros, en los cuales se encuentran también conocimientos ilimitados. En caso de que los libros en papel te parezcan anticuados, puedes considerar las versiones electrónicas para computadora, Kindle o iPad, entre otras.

Bonus: Búscate una buena escuela o universidad.

Debido a mis recursos limitados durante la mayor parte de mi vida educativa, siempre estudié en escuelas públicas de gobierno, y no me arrepiento; por el contrario, agradezco que exista la educación gratuita. Sin embargo, después de terminar mi carrera profesional y de haber conseguido un empleo estable, decidí que era el momento de elevar mis horizontes y buscar un postgrado en una universidad de primer nivel. Me había interesado en la Maestría en Comercio Electrónico, ofrecida por la universidad virtual del ITESM, una de las escuelas de mayor prestigio en México. Comencé a solicitar información sobre este posgrado y me convenció completamente su plan de estudios, sin embargo, el costo por materia en el año 2001 era de un poco más de $16,000 pesos (unos US$1,600 dólares ) y para fines prácticos debería cursar por lo menos un par de materias por cuatrimestre. Aún teniendo un «buen empleo», me resultaba complicado pagar esa cantidad, así que decidí buscar medios de apoyo, en la empresa donde trabajaba y en la propia universidad. En la empresa tuve muy poca suerte (mas bien nada) así que mi esperanza era buscar la beca de excelencia ofrecida por la institución académica, la cual exigía por cierto, un promedio superior al 90 en la carrera universitaria y un puntaje  superior a 700 en un extenso examen , con un puntaje máximo posible de 800.

Me preparé como nunca antes para ese examen que incluía, lógica y matemáticas, español e inglés, ciencias sociales y naturales, física, entre otras. Después de de aproximadamente 5 horas interminables de examen, obtuve muy buenos resultados; 737 según recuerdo y con mi promedio de apenas 90.13 o algo parecido, pude conseguir una beca por el 90% del costo de cada materia, así que terminé pagando únicamente el 10% del costo original. ¡Gracias ITESM!.  No está por demás mencionar que para mantener la beca debería mantener calificaciones superiores a 90 en todas mis materias, así que el reto apenas comenzaba.

La maestría era por mucho más exigente que cualquier experiencia educativa anterior, así que tuve dificultad con una de las dos primeras materias a las que me inscribí. Al llegar a la primera clase, me enteré de que los maestros estaban preguntando vía videoconferencia sobre la tarea que fue solicitada previamente a través de la página web del curso. Esto era un gran cambio de paradigma educativo para mi, así que decidí no poner en riesgo mi beca y darme de baja de una materia, para iniciar un poco más tranquilo, quedándome con solo una. Para concluir con éxito cada materia se sugería dedicar por lo menos dedicar 14 horas semanales, además de asistir a las clases por videoconferencias. Por experiencia propia descubrí que se requería aún mucho más, si quería obtener las calificaciones que buscaba. Fueron muchas noches de desvelo y grandes esfuerzos, aunque afortunadamente en ese tiempo era soltero, así que mi empleo y mis estudios eran una prioridad. A final de cuentas todo el esfuerzo valió mucho la pena y concluí satisfactoriamente la maestría en Comercio Electrónico, obteniendo incluso una Mención Honorífica por el mejor promedio. 96+, por si tienes curiosidad. Después de concluir la maestría fui invitado a impartir algunas materias como profesor de cátedra a estudiantes de nivel licenciatura en el propio ITESM.

Obtener buenas calificaciones, pero sobre todo, aprender y desarrollarte de forma permanente, siempre te dará ventajas y beneficios en tu carrera profesional, pero también en todos los demás aspectos de tu vida. En mi caso personal, ese esfuerzo de crecimiento permanente es causa principal de la existencia de este sitio web.

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Barreras para el Éxito

Vencer las excusas para alcanzar el éxito.

Si tuviera que declarar rápidamente cual es el principal motivo por el que la mayoría de la gente no logra el éxito, esa razón tal vez sería la falta de enfoque, entendida también como distracción, miedo o apatía. Estas tres cosas son muy peligrosas para las personas; si lo permitimos, pueden tomar el control de nuestras vidas, volverlas aburridas, poco productivas y muy infelices.

Sin embargo, tal parece que no quisiéramos darnos cuenta de la realidad y en lugar de aceptar esta situación y afrontarla directamente, muchas veces preferimos inventarnos pretextos o tomar las excusas más populares para intentar justificar nuestra mediocridad ante nosotros mismos y ante los demás. Lo cierto es que muy dentro de nosotros sabemos que existe una sola cosa que no nos deja avanzar: el miedo.

Existen muchos pretextos utilizados comúnmente para no luchar por nuestros sueños. Las personas recurren a ellos para que dejen de molestarlos y no tener que confrontarse con las verdaderas razones de su estancamiento.

La Falta de Tiempo
Es probable que hayas utilizado esta excusa decenas de veces a lo largo de tu vida para auto-justificar distintas cosas que quieres hacer pero que no has hecho. ¿Porqué no hago ejercicio? ¿Porqué no he ordenado mis cosas? ¿Porqué no paso más tiempo con mi familia? ¿Porqué no he estudiado la carrera que me gusta? ¿Porqué no he puesto ese negocio con el que tanto he soñado? ¿Porqué no salgo de vacaciones?

Probablemente ahora mismo pienses que estoy loco y que no se que tan complicada es tu situación personal actualmente, y tienes razón, no la conozco; pero conozco la mía y recuerdo bien cuantas veces he utilizado este pretexto para dejar de hacer cosas que son importantes para mi; y se también que la he utilizado para evitar salir de esos letargos de falta de energía donde solo se antoja estar tirado frente al televisor.

Si las personas modernas hiciéramos el cálculo de cuanto tiempo desperdiciamos viendo televisión de mala calidad, enterándonos de chismes en Facebook, hablando por teléfono o durmiendo, nos daría mucha vergüenza. Tal vez por eso no lo hacemos… Lo cierto es que podríamos utilizar perfectamente ese tiempo en cosas mucho más benéficas para nuestras vidas o para crecer personalmente en algún área en particular.

La Edad
«Soy muy joven para emprender un negocio y además debe ser muy complicado…»
«Ni siquiera los adultos en mi familia lo han hecho…»
«Debí haber comenzado antes…»
«Soy demasiado viejo para hacerlo…»
Nunca se es demasiado joven o demasiado viejo para hacer lo que nos gusta. Existen demasiados casos de jóvenes exitosos y de personas que han logrado trascender en las últimas etapas de sus vidas. Cuando digo «hacer lo que me gusta», no me refiero a actividades inútiles para matar el tiempo, como pasatiempos o vicios. Me refiero a realizar las actividades que alimentan nuestras almas, nos enaltecen y sobre todo, que podemos compartir sus buenos resultados con otras personas. Hablo también de compromisos de largo plazo con la concreción de nuestros sueños.

Antes de volver a utilizar la excusa de la falta de tiempo, recuerda que cada día tiene las mismas horas y minutos para todos.

La Educación
Si tienes bien claro lo que quieres lograr, siempre podrás encontrar los medios que te permitan alcanzarlo. Cada día es una nueva oportunidad para aprender algo nuevo; siempre hay otras personas de las cuales podemos aprender; siempre podrás encontrar el libro, revista, página de Internet, curso, escuela o maestro con la respuesta o el conocimiento que necesitas. Si la respuesta no estuviera a tu alcance, aún cuentas con tu imaginación y tu creatividad.

No se puede utilizar seriamente la excusa de la falta de educación para justificar el fracaso en lograr tus metas. Conozco a muchas personas que sin concluir su educación elemental han alcanzado éxitos sorprendentes. Ellos y ellas han sabido sustituir la falta de conocimientos con determinación y entusiasmo.

La Pobreza
La gente que se vuelve rica, antes fue más pobre o aumentó su riqueza.

Nadie es tan pobre hoy que no pueda ser un poco más rico mañana.  Si hoy tienes solo un peso, mañana podrás tener dos, tres o 10. Volverse rico, no necesariamente significa tener un millón de dólares de un día para otro. Si te decides, puedes aumentar tu riqueza peso a peso. He escrito bastante sobre esto en mi eBook Gana $1 Más Cada Día, disponible para descargarlo de forma gratuita.

La Salud
Existen personas con serios problemas de salud que en pocas ocasiones se quejan y viven de forma digna y valiente. Contrariamente, existen personas que utilizan el mínimo malestar para declararse incapacitados.

Ciertamente algunas enfermedades justifican un rendimiento mucho menor en las personas, sin embargo, una incapacidad temporal o permanente no es motivo para detener tu vida. Probablemente debas modificar o adaptar o cambiar tus proyectos, pero siempre existirá algo útil que puedas hacer.

Estas excusas y otras más son solamente disfraces del verdadero obstáculo para alcanzar el  éxito. El miedo puede paralizar nuestras vidas, pero siempre podrá ser confrontado con un poco de valor.

Muchos éxitos para el nuevo año…

 

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Vivir en el Presente

Al igual que yo, probablemente hayas escuchado en muchas ocasiones que uno de los secretos más importantes para alcanzar la felicidad, es desarrollar la capacidad de vivir en el presente; sin embargo, ocupamos tanto tiempo recordando nuestro pasado o proyectándonos hacia el futuro, que dejamos el presente en un lugar secundario.

Invertimos tiempo en recordar nuestro pasado ya sea porque según nosotros fue mejor, o porque no podemos perdonar a alguien que nos hizo daño o incluso porque no podemos olvidar un error que nosotros mismos cometimos y vivimos recriminándonos. Invertimos tiempo en pensar sobre el futuro, porque tenemos la esperanza de que con el paso del tiempo las cosas se arreglarán de una u otra manera.

La realidad es que ese tiempo que ocupamos «viviendo en el pasado o en el futuro» es un desperdicio completo. Por más que nos cueste aceptar algo que ya pasó, la realidad es que no podemos hacer cosa alguna para cambiarlo; lo que si podemos es ocuparnos de las consecuencias o los efectos de dicho evento, pero nada de esto podemos hacerlo en el pasado. Dedicarte solo a soñar con un futuro mejor y quedarte inmóvil en el presente tampoco te servirá gran cosa. Indudablemente tu vida puede mejorar, pero no por lo que planees hacer en el futuro, sino por lo que hagas en el presente; si, en este justo momento.

En su famoso libro «El Poder del Ahora» (The Power of Now), Eckhart Tolle, maneja un enfoque radicalmente diferente al que solemos utilizar respecto al tiempo. El autor básicamente afirma que el tiempo no existe; ¡solo existe el ahora!. El pasado y el futuro son únicamente una ilusión construida con imágenes que son recordadas o imaginadas en el presente. Contrario a lo que normalmente pensamos, la vida no es una linea recta con un principio y un final; la vida se reduce únicamente a un punto, un instante: el momento actual, el presente, el ahora.

El enfoque anterior puede resultar un poco complicado de entender porque estamos acostumbrados a medir muchas cosas en relación al tiempo, sin embargo, lo que resulta evidente, es que es imposible actuar en el pasado o en el futuro; el único campo de acción es el presente.

¿Cómo Vivir en el Presente?

Para vivir en el presente, es necesario que volvamos aprenderlo. Cuando eras niña o niño, probablemente te involucrabas por completo (cuerpo, mente y alma) jugando con tus muñecas o con tus carritos (o autos de juguete). En ese momento, no te importaba lo que había pasado antes, o lo que pasaría después. Únicamente te dedicabas a jugar y a disfrutar tu juego. Conforme te volviste mayor, «aprendiste» que debías preocuparte por las cosas que hiciste o por lo que pasaría más adelante. Esto no quiere decir que puedes actuar sin medir las consecuencias; por el contrario la idea es aprender a tomar en cada instante la mejor decisión posible.

Sin embargo, pensar en el pasado o el futuro para muchas personas se vuelve un comportamiento obsesivo y en muchas ocasiones esto ocurre de manera involuntaria. Nuestra mente genera muchos pensamientos recurrentes, molestos, inútiles, que no nos dejan dormir o estar tranquilos, que en ocasiones generan depresiones o que sencillamente no nos dejan vivir. Por ejemplo, a muchas personas no las deja vivir el miedo al fin del mundo.

Como sabrás, este miedo no es nuevo; probablemente tus padres y tus abuelos también lo tuvieron; La mayoría de las religiones lo han fomentado durante mucho tiempo. En Hollywood se ha creado una gran industria sobre la base única de un probable apocalipsis. Cada año, desde el año 2000 hemos sido advertidos o amenazados con el fin del mundo.

¿Puede llegar el fin del mundo? Probablemente sí. ¿Puedes hacer algo para evitarlo? Muy probablemente No.

Ya sea que el mundo llegue o no a su fin, lo mejor que uno puede hacer es vivir lo que reste de vida de la mejor manera; y esa manera es vivirla en el presente.

El papel de los Pensamientos en tu Vida.

Los pensamientos no controlados pueden deteriorar tu calidad de vida. Si quieres aprender a controlar tus pensamientos, únicamente tienes que vigilar a tu mente.

¿cómo puede hacerse eso? de hecho es bastante sencillo…

cierra tus ojos por un momento y pon atención a los pensamientos que cruzan por tu mente, sin juzgarlos ni darles mucha importancia; únicamente obsérvalos.

Si estás en un momento en el que una gran cantidad de pensamientos están pasando por tu mente de forma desordenada, con este simple ejercicio podrás ver como de manera casi mágica, el flujo de pensamientos tiende a disminuir, llegando a dejar tu mente prácticamente en blanco. Puedes observar que aunque tu mente está libre de pensamientos, tu sigues ahí.

Aquí aparece otro concepto fundamental: tu no eres tu mente, eres algo más.

La mente puede llegar a hacerte creer que es ella quien está a cargo de tu vida, pero no es así. Quien está a cargo de tu vida (o quien debería estarlo) eres tú, y puedes aprender a controlar tu mente y tus pensamientos. Esta es probablemente la tarea o la disciplina más complicada de realizar, sin embargo, es la que determinará de manera fundamental tu calidad de vida. Aún en los momentos más complicados es necesario que vigiles tus pensamientos para evitar una reacción en cadena hacia pensamientos cada vez más negativos que puedan inclinarte a actuar de la misma forma o caer en un círculo vicioso de pensamientos que te inmovilicen. Muchas personas que hemos pasado por situaciones muy complicadas, como la pérdida de un ser querido, una enfermedad grave, grandes pérdidas económicas, etc., con un análisis posterior realizado ya de forma serena, descubrimos que esos eventos «indeseables» son a final de cuenta los que nos arrojan los mayores aprendizajes de nuestras vidas, por lo tanto, lo más conveniente es intentar mantener la ecuanimidad ante los sucesos que no podemos cambiar y a partir de ahí actuar de la forma más inteligente posible para disminuir la gravedad de sus efectos.

Si quieres ahondar mucho más en el tema de vivir en el presente, te recomiendo ampliamente el ya mencionado libro El Poder del Ahora: Un Camino Hacia la Realizacion Espiritual (Spanish Edition) de Eckhart Tolle.

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El Cuerpo Grita lo que la Boca Calla

Muy interesante reflexión de Nelson Torres, Doctor en Psiquiatría (UCV) y experto en inmunolinguistica PNIL en Venezuela

«EL CUERPO GRITA … LO QUE LA BOCA CALLA»

La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma». -Bach.

Muchas veces..

  • El resfrío «chorrea» cuando el cuerpo no llora.
  • El dolor de garganta «tapona» cuando no es posible comunicar las aflicciones.
  • El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.
  • La diabetes invade cuando la soledad duele.
  • El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.
  • El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.
  • El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.
  • La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.
  • Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.
  • El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.
  • La presión sube cuando el miedo aprisiona.
  • Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.
  • La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.
  • Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega.
  • El cáncer mata cuando no perdonas y/o te cansas de «vivir».
  • Y tus dolores callados? Cómo hablan en tu cuerpo?
  • La Enfermedad no es mala, te avisa que te estas equivocando de camino.

Me parece bonito compartir este mensaje:

El camino a la felicidad no es recto. Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES, existen semáforos llamados AMIGOS, luces de precaución llamadas FAMILIA, y todo se logra si tienes: Una llanta de repuesto llamada DECISION, un potente motor llamado AMOR, un buen seguro llamado FE, abundante combustible llamado PACIENCIA, pero sobre todo un experto conductor llamado DIOS.

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El Método Silva

Mucho se ha dicho en este blog acerca de como afrontar muy diversos problemas, retos y situaciones, la mayoría, de manera individual; pero existen algunos métodos que funcionan de manera holística o integral, es decir, que se enfocan en mejorar la vida en todos los sentidos. Uno de los métodos más populares que existen hoy en día es el Método Silva.

El Método Silva es un sistema que busca mejorar la vida de las personas a través de un estado mental más sano, libre de estrés, y por lo tanto más propicio para vivir la vida afrontando cada situación y disfrutando de cada experiencia. Este método fue creado por Jose Silva, un estudioso de la mente humana que vivió de 1914 a 1999.

El Método Silva incorpora argumentos científicos derivados de las investigaciones de José Silva pero también integra una parte espiritual muy importante, que desde mi punto de vista complementa y enriquece el método.

El método Silva está basado en una plataforma web con una serie de audios divididos en capítulos y en temas específicos que van profundizando cada vez más sobre la meditación y el control mental.

Personalmente he tenido la oportunidad de evaluar recientemente este método y lo encuentro bastante bien logrado. Una de las hijas de José Silva  (Laura Silva) es quien presta la voz en la mayoría de los audios y maneja un tono de voz relajado y bastante agradable, aunque debido a que el español no es idioma principal, el discurso no es 100% perfecto, sin embargo, esto no representa un impedimento para la transmisión del mensaje.

Aún me faltan por revisar los últimos capítulos del Método Silva, sin embargo, lo que he experimentado hasta ahora es bastante bueno y creo que merece la pena que por lo menos investigues para que descubras si puede ser útil para ti.

Si te interesa conocer un poco más te invito a que visites la página web del Método Silva.

 

 

 

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La Competencia: el Enfoque Equivocado para los Negocios

¿Realmente es buena la competencia?

La competencia es hasta nuestros días el modelo prevalenciente para hacer negocios, y existen muchos casos famosos de este hecho: Pepsi vs Coca Cola, Microsof vs Google vs Facebook vs Twitter, etc. y muchos ejemplos más del mundo actual: Sin embargo, la competencia por más que sea completamente aceptada en el mundo empresarial y de negocios tiene algunas características débiles, incluso muy improductivas.

La Competencia puede Estancar tu Negocio.

Basar tu negocio en tratar de imitar o superar a tus competidores te pone bloqueos psicológicos que te impiden avanzar más allá en la mejora de tus servicios. Por ejemplo, si tu principal competidor se estanca, tendrás el pretexto perfecto para desacelerar el ritmo de tu negocio, para dejar de innovar y para entregar mejores servicios. Sin el estimulo de derrotar a tu rival, será poco atractivo para ti lograr o hacer cosas nuevas.

La Competencia Extrema busca Destruir

Muchos competidores llevan el juego a tal nivel que el objetivo principal de una empresa se transforma en destruir al competidor. Este es un juego de perder-perder. Si eres el fuerte, estarás desperdiciando los recursos de tu empresa en un objetivo equivocado, que no te arrojará buenos resultados en el largo plazo, y si eres el débil, tarde o temprano quedarás en quiebra o fuera del negocio.

Imagina que tienes un restaurante de comida mexicana en una plaza comercial y frente a tu negocio hay un restaurante de comida japonesa.

El enfoque de la competencia te indicará que debes convencer a la mayor parte de las personas que llegan a la zona comercial de comer en tu restaurante y evitar consumir alimentos en el restaurante de comida japonesa. Si el enfoque de tu oponente es el mismo, probablemente comiencen una guerra con tácticas poco leales con el fin de desprestigiarse mutuamente. El resultado a largo plazo probablemente será que los clientes perderán la confianza en ambos negocios y ambos terminarán perdiendo.

La competencia evita Asociaciones Productivas

Si en el ejemplo anterior, ambos negocios utilizaran un enfoque diferente, basado en la cooperación y en la creatividad, los resultados podrían ser mucho mejores para ambos: los dueños de los restaurantes podrían asociarse de tal manera que pudieran brindar mejor servicio a sus clientes, por ejemplo, el dueño del restaurante A puede dar un cupón de descuentos para que sus clientes consuman en el restaurante B y viceversa. El resultado sería que los clientes estarían más contentos de visitar ambos restaurantes y los ingresos para cada negocio serían mayores en el largo plazo. Así mismo, los empresarios podrían asociarse para hacer publicidad conjunta que resultaría más económicas, entre otras actividades en beneficio de la sociedad.

El enfoque correcto. Superarse a si mismo

Si lo hiciste muy bien en tu negocio el mes pasado, entonces intenta hacerlo mejor este mes, y el siguiente…

La única manera de competir con inteligencia es intentar superar tus propios resultados cada vez. Por supuesto que esto no será tan sencillo de realizar, sobre todo si tus estándares actuales son altos, sin embargo, será mucho menos desgastante e ineficiente que enfocarte en superar a otros.

Para superarte a si mismo todos los días, debes despertar tu creatividad personal y definir o redefinir tus objetivos de largo plazo y tu misión personal.

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Google+ la Nueva Red Social

Google+ La Red Social de Google

Sin duda alguna la noticia tecnológica más importante de los últimos días es la reciente inclusión de Google en el negocio de las redes sociales con su nuevo servicio conocido como Google+ (‘Google Plus’ en inglés y ‘Google Más’ en español).

Esta nueva red social ha tenido un éxito incalculado hasta por sus creadores en los pocos días que lleva activa, sobrepasando en unos pocos días los 10 millones de usuarios, muchos de los cuales se muestran bastante activos e intentan descubrir todas las capacidades del nuevo servicio de Google

¿Qué es Google+?

Por describirlo de forma muy simple, se puede decir que Google+ es un paso más en la evolución de las redes sociales, ya que integra en buena parte características de otras redes sociales competidoras como Facebook y Twitter, agregando otras características propias como son los Círculos de contactos, las Quedadas ( reuniones virtuales con amigos utilizando chat, voz y video) y la integración de álbumes de Picasa (servicio de imágenes de Google). Este nuevo lanzamiento de Google parece ser que recuperará lo perdido con los últimos lanzamientos infructuosos de Google como Google Wave  y Buzz que se quedaron muy por debajo de sus expectativas.

Los Círculos de Google+

Una de las mejoras más sustantivas de Google+ son los círculos de contactos, los cuales te permiten clasificar tus contactos en diferentes categorías: amigos, familia, conocidos, contactos y muchos otros grupos útiles, incluyendo un círculo de personas a las que sigues (al estilo de Twitter). Además de los círculos predefinidos, Google+ te permite crear tus propios círculos, de acuerdo con tus necesidades particulares y volviéndolo más flexible. Los círculos de Google+ son una mejora incuestionable sobre la filosofía de Facebook, donde todos tus contactos tienen que ser «tus amigos» y también la de Twitter, donde eres «seguidor» o «seguido». Los círculos son particularmente útiles a la hora de compartir información en tu Perfil, ya que puedes tener cosas que solo quieres compartir con tu familia o tus amigos y que no te interesa que otros contactos puedan ver. Otra característica importante de los contactos en Google+ es que no es obligatorio confirmar o que te confirmen para establecer contacto, ya que también existe un Círculo Público, en el cual puedes publicar información sin restricción de usuarios (al estilo de Twitter, donde normalmente todo es público).

Publicaciones en Google+

Las publicaciones en Google+ son mucho más flexibles que en otras redes sociales, ya que no están limitadas en tamaño y puedes incluir elementos gráficos como imágenes y videos, además de enlaces y tu ubicación física. En pocas palabras, Google + te permite publicar desde un mensaje corto como en Twitter hasta un artículo completo como en un blog. Esta característica está llevando incluso a algunos bloggers a dejar sus blogs y moverse a Google+, lo cual para mi no sería muy viable en estos momentos, por ejemplo porque aún no se ve una forma fácil de monetizar los contenidos.

Cerrando el Tema.

Hay mucho más que platicar sobre Google+ pero es mucho más ilustrativo experimentar con el. Si ya tienes una cuenta de Google (GMail, Docs, etc), simplemente tienes que ingresarte en https://plus.google.com/

Para visitar mi perfil puedes visitar la siguiente URL: http://gplus.to/JesusGuerrero

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Ser Bueno es mucho más Difícil pero Vale la Pena

Ser Bueno es mucho más Difícil…
…Pero vale la Pena Intentarlo.

El sentido común podría indicarte que ser bueno o bien intencionado te garantizará una vida libre de problemas y que todo será felicidad. La realidad es que (des)afortunadamente esto no es así. Ser bueno te enfrentará probablemente a la misma cantidad de problemas que los que tiene otra persona que no lo sea. Por si fuera poco, ser bueno incluye el compromiso de intentar resolver de la mejor manera cada problema que aparezca.

Pero, ¿qué significa ser bueno?

Ser bueno no solo significa tomar la actitud pasiva de no meterte con otros o de simplemente evitar dañar a los demás. Ser realmente bueno implica tener un compromiso irrenunciable con la búsqueda del bien común; es decir, no basta con ocuparte de tus propios problemas; debes ser también, en la medida de lo posible, un apoyo o una influencia positiva para otros cercanos a ti, incluyendo a tu familia, amigos, colegas de trabajo, tu comunidad y la sociedad en general. Una buena persona tiene por supuesto una mayor responsabilidad que una persona que no lo es, para empezar porque una persona que no es buena, normalmente es irresponsable.

Ser bueno no significa que no puedes equivocarte. Los errores son parte inevitable del crecimiento de las personas. Lo importante es obtener un aprendizaje de cada error para evitar repetirlo más adelante. Una buena persona no puede renunciar a seguir intentando a pesar de las equivocaciones, tampoco debe abatirse en largos períodos de desánimo, tristeza o depresión. Las buenas personas son fuertes internamente y sensibles y empáticos con los problemas de los demás.

Las personas buenas, en diversas ocasiones, deben enfrentarse con personas que no lo son, o que por lo menos tienen un nivel de conciencia menos desarrollado. Las personas buenas deben afontar con mucha madurez las malas acciones de otros y evitar caer en la peligrosa tentación de tomar venganza sobre dichas acciones, ya que esto los bajaría al nivel de los «no buenos». Sin embargo, lo anterior no significa que los buenos deban dejar que los malos abusen de ellos. Por el contrario deberán defender valientemente sus derechos sin destruir al agresor. Para esto se requiere por supuesto de una gran madurez e inteligencia.

Las buenas personas tienen también la gran responsabilidad de crecer y desarrollarse continuamente. Para los buenos, la educación continua, más que un objetivo, es un estilo de vida. Un gran compromiso de las buenas personas es desarrollar el máximo de sus capacidades para hacer el bien, aún a sabiendas de que esta es una tarea titánica.

Los Beneficios de ser Bueno

La buena noticia es que los resultados de ser bueno en el largo plazo son muy superiores a los que obtendrías si no lo fueras. Y lo digo en todos los sentidos e incluyendo todas las áreas importantes de tu vida como son: salud, relaciones, carrera, finanzas, espiritualidad, contribución, etc. Por ejemplo, se podría pensar que ser bueno está peleado con el desarrollo económico o financiero de una persona; algunas premisas religiosas lo manifiestan es ese sentido. Pero eso es incorrecto; una buena persona dedicada a los negocios normalmente creará productos o servicios útiles que beneficien a otras personas y los entregará a cambio de una cantidad justa de dinero, sin abusar de otros, pero sin sacrificarse a su vez. Mediante esta premisa tan simple (al menos en concepto) este buen negociante atraerá a un número suficiente de clientes que le permitan mejorar sus finanzas a la vez que mejora en alguna medida la vida de los demás. Puedes profundizar más sobre este tema leyendo mi libro Gana $1 Más Cada Día, disponible en: http://www.jesusguerrero.com/mis-libros/gana-1-mas-cada-dia/

¿Cómo ser Bueno?

La forma más «sencilla» de ser bueno es basar tu vida, tus decisiones y tus acciones en los principios correctos. Entre estos principios se encuentran fundamentalmente la verdad el amor y el poder. Puedes aprender más sobre el tema en http://www.jesusguerrero.com/2009/01/principios-del-desarrollo-personal/

Como se puede observar, ser bueno y mantenerse siendo bueno, es una tarea difícil y complicada, sin embargo, es la única manera de tener una vida plena y satisfactoria. Para quienes no tienen idea de porqué están en este mundo, una respuesta posible es «para desarrollar nuestras conciencias» y eso podrá conseguirse únicamente a través de la búsqueda permanente del bien común.

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De manera irónica y extraña, al terminar de publicar este artículo me enteré del incomprensible asesinato del gran autor y cantante argentino Facundo Cabral quien pronunciara una frase maravillosa que por cierto viene muy «ad hoc» con este tema. La dejo aquí a manera de homenaje para este gran personaje:

Si los malos supieran qué buen negocio es ser bueno, serían buenos aunque sea por negocio.

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Pasión, Toma la Vida y Ámala: John Maxwell

La Pasión es un ingrediente esencial para el Éxito.
Este es un artículo que me envió mi hermano y que acabo de terminar de leer. Buscando en Internet encontré que fue escrito por el conocido autor de temas de desarrollo personal John Maxwell. El artículo aborda el tema de la Pasión, uno de los 7 valores fundamentales para una vida exitosa.

Pasión, Toma la Vida y Ámala

Los expertos pasan mucho tiempo tratando de averiguar lo que hace a las personas exitosas. Casi siempre buscan sus credenciales, inteligencia, educación, y otros factores. Pero más que cualquiera otra cosa, la diferencia la hace la pasión. Nadie puede tener éxito a menos que ame su trabajo.

Si observas las vidas de líderes efectivos, encontrarás que casi nunca encajan en moldes estereotipados. Por ejemplo, más del 50% de todos los altos ejecutivos de la revista Fortuna 500 tienen promedios de C o -C en los primeros años de universidad.

Casi el 75% de todos los presidentes estaban en la mitad inferior de sus clases en la escuela. Más del 50% de todos los empresarios millonarios nunca terminaron los estudios universitarios. ¿Qué le permite a la gente que parece común, lograr grandes cosas? La respuesta es la pasión. En la vida del líder nada puede tomar el lugar de la pasión.

Echemos un vistazo a cuatro verdades sobre la pasión y qué pueden hacer por ti como líder.

1. La pasión es el primer paso para la realización

Tu deseo determina tu destino. Piensa en grandes líderes y quedarás impresionado por su pasión: Gandhi por los derechos humanos, Winston Churchill por la libertad, Martin Luther King Jr. por la igualdad, Bill Gates por la tecnología.

Cualquiera que viva por encima de una vida común tiene un gran deseo. Esto es cierto en cualquier campo: deseos débiles traen resultados flojos, así como un fuego pequeño produce poco calor. Mientras más fuerte sea tu fuego, más grande será el deseo y más grande el potencial.

2. La pasión aumenta tu fuerza de voluntad

Cuentan que un joven poco entusiasta se acercó al filósofo griego Sócrates y le dijo con cierta indiferencia, «Oh, gran Sócrates, vengo a usted en busca de conocimiento».

El filósofo lo llevó hasta el mar, avanzó hasta lo profundo y lo sumergió por treinta segundos. Cuando lo soltó para que tomara aire, le pidió que repitiera lo que quería. El joven farfulló: «Conocimiento, gran conocimiento». Sócrates lo empujó debajo del agua otra vez, solo que ahora un poco más de tiempo.

Después de repetirlo varias veces, el filósofo le preguntó: «¿Qué quieres?», el joven finalmente dijo, jadeando, «¡Aire, quiero aire!» «Bueno», respondió Sócrates, «Ahora, cuando quieras el conocimiento como quieres el aire, lo tendrás».

No hay sustituto para la pasión. Es el combustible de la voluntad. Si quieres cualquier cosa escasamente, no tendrás la voluntad para lograrlo. La única forma de tener esa clase de deseo es desarrollar la pasión.

3. La pasión te cambia

Si te dejas llevar por la pasión, en vez de por las percepciones de otros, llegarás a ser una persona más dedicada y productiva. Eso aumentará tu capacidad de impactar a los demás. Al final, tu pasión tendrá más influencia que tu personalidad.

4. La pasión hace posible lo imposible

El ser humano está hecho de tal forma que cuando cualquier cosa enciende el alma, las imposibilidades desaparecen. Un fuego en el corazón levanta todo en su vida, es por eso que los líderes apasionados son tan efectivos. Un líder con gran pasión y pocas habilidades siempre sobrepasa a un líder con grandes habilidades y ninguna pasión.

A pesar del poder de la pasión, muchas personas en nuestra cultura parecen creer que la pasión es algo de lo que debemos estar recelosos. El sicólogo Tony Campolo ha hecho la siguiente observación: «Estamos atrapados en una etapa específica de nuestro genio nacional en la que no solo somos materialistas sino peor que eso; estamos convirtiéndonos en personas emocionalmente muertas. No cantamos, no bailamos, ni siquiera cometemos pecado con mucho entusiasmo».

¿Es la pasión una característica de tu vida? ¿Te levantas con entusiasmo por el nuevo día? ¿Es el primer día de la semana tu día favorito?, o ¿vives de fin de semana en fin de semana como sonámbulo a través de tu rutina de todos los días? ¿Qué tiempo hace desde que no puedes dormir porque estabas demasiado excitado por una idea?

Si la pasión no es una cualidad en tu vida, estás en problemas como líder. La verdad es que nunca podrás dirigir algo por lo cual no te sientas apasionado. No puedes iniciar un fuego en tu organización a menos que primero se encienda en ti.

Para aumentar tu pasión haz lo siguiente:

Tómate la temperatura. ¿Cuán apasionado eres respecto de tu vida y tu trabajo? ¿Se nota? Haz una evaluación interrogando a varios compañeros de trabajo y a tu esposa sobre tu nivel de deseo. No serás un apasionado mientras no creas que la pasión puede hacer la diferencia en tu vida.

Regresa a tu primer amor. Muchas personas dejan que la vida y las circunstancias los descaminen. Piensa cuando comenzaste tu carrera, o incluso más atrás, cuando eras un niño. ¿Qué te desvió de tu camino? ¿Qué era aquello en lo que podías pasar horas y horas? Trata de recuperar tu antiguo entusiasmo. Después evalúa tu vida y tu carrera a la luz de esos antiguos amores.

Relaciónate con gente de pasión. Esto suena chistoso, pero dime con quién andas y te diré quién eres. Si has perdido tu fuego, acércate a alguien que lo pueda encender. La pasión es contagiosa. Trata de pasar tiempo con alguien que pueda contagiarte.

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