El Poder de las Decisiones

Las decisiones son las herramientas más importantes con las que contamos los seres humanos para ejercitar nuestro poder y el libre albedrío, para darle forma a nuestra vida y relacionarnos con las demás personas. Las decisiones que tomes pueden determinar el tipo de vida que tengas y el tipo de persona que seas: feliz o infeliz, saludable o enfermizo, rico o pobre, valioso o inutil, etc.

Seas o no conciente de ello, en todo momento estás tomando decisiones aún para las cosas más simples; por ejemplo, al llegar a casa después de trabajar es posible que tomes la decisión de ir directo a ver televisión, comer algo, platicar con tu pareja o tus hijos o leer un libro, o cualquier otra actividad que disfrutes; o al momento de vestirte es probable que tengas que elegir entre varias prendas que tengas en tu vestidor.

Existen otros momentos en los que las decisiones que tomas afectan de forma mucho más significativa tu vida, por ejemplo:

• ¿Qué carrera voy a estudiar?
• ¿Que casa voy a comprar?
• ¿Con quién me voy a casar?
• ¿Qué habitos voy a adquirir?
• ¿Voy a fumar?
• ¿Voy a ejercitarme?

Las decisión que tomes respecto a cualquiera de las preguntas anteriores seguramente tendrá un impacto muy importante para tu vida, ya que normalmente estas son decisiones de largo plazo.

• Cuando se toman decisiones buscando obtener resultados a corto plazo estos pueden llegar a ser muy pobres y desalentadores en el largo plazo.
  Por ejemplo, es posible que decidas bajar de peso matándote de hambre durante un mes. En el largo plazo probablemente obtengas resultados aparentemente buenos al perder varios kilos, sin embargo, una vez que la rigurosa dieta de un mes termine y regreses a tu forma habitual de alimentación terminarás recuperando muy pronto el peso que perdiste anteriormente.
• Las decisiones de largo plazo arrojan resultados mucho más impactantes, ya sea positivos o negativos.
  Imagina que hoy decides comenzar una rutina de ejercicios aerobicos (caminar, trotar, bicicleta, nadar, etc.) durante una hora, 5 dias por semana. Es probable que en las primeras semanas los resultados no sean demasiado evidentes, pero, ¿Cómo crees que sea tu condición física después de un año? ¿despues de 5 años? ¿después de 10?. Por otro lado, ¿que pasaría en el largo plazo si en lugar de decidir ejercitarte decides comenzar a fumar o drogarte?
• Las decisiones de corto plazo solo buscan el placer inmediato y con el mínimo esfuerzo. Muchos de los vicios (hábitos negativos) que las personas adquieren se basan en la búsqueda del placer inmediato, sin pensar mucho en los efectos a largo plazo. La drogadicción y el alcoholismo, la gula, las apuestas, la pornografía, la mentira, el egoísmo entre varios vicios más solo pueden arrojar cierto placer temporal pero sus efectos a la larga normalmente son devastadores.
• Las decisiones de largo plazo forjan el rumbo de tu vida. Imagina cuan diferente pudo haber sido (o puede ser) tu vida al elegir cualquiera de las siguientes carreras profesionales o actividades: doctor, ingeniero, electricista, ama de casa, administrador, periodista, plomero, comerciante, vendedor, deportista, narcotraficante, prostituta, etc. Una sola decisión de largo plazo, puede cambiar tu vida de forma fundamental.
• Las decisiones correctas de largo plazo requieren de mucha disciplina y dedicación. Es justo decir que las decisiones de largo plazo normalmente no son fáciles, sin embargo, cuando a partir de una decisión de largo plazo se genera un hábito, el cerebro y el organismo completo de una persona se entrena logrando que la actividad sea cada vez más natural e integrada con la vida normal del individuo. No obstante para ello se requiere de un alto nivel de determinación, coraje, y persistencia.
• Es posible tomar decisiones de largo plazo y disfrutar llevándolas a cabo. Posiblemente hayas observado a alguna persona que a pesar de ejecutar diáriamente una tarea, que puede ser difícil para otros, de forma aparentemente fácil, con poco esfuerzo y con el mejor estado de ánimo. Es seguro que para llegar a desarrollar esa capacidad tuvo que esforzarse mucho al comienzo, sin embargo, su determinación y convencimiento definitivamente jugaron un papel fundamental. Las decisiones de largo plazo se vuelven significativamente más sencillas cuando tienes clara tu misión personal y tu compromiso con los principios del desarrollo personal.

La Importancia del Ahora

¿Cómo sería tu vida hoy si hace 10 años hubieras iniciado el hábito de ejercitarte diáriamente? ¿Si hubieras iniciado el negocio de tus sueños o hubieras adquirido el hábito de la lectura constante? Seguramente muy diferente.

Frecuentemente no dimensionamos correctamente el enorme poder y el impacto de las decisiones de largo plazo debido a que nos hemos acostumbrado a pensar (o nos han acostumbrado) a esperar los resultados, el placer o satisfacción de corto plazo (dietas, comida rápida, productos milagro, etc). Sin embargo, una decisión correcta tomada hoy puede generar resultados impactantes en 5 o 10 años potenciando tu vida como consecuencia. Si estás conciente de que necesitas tomar una decisión importante para tu vida, lo más inteligente es tomarla hoy mismo. Esto no significa que debas dejar de lado otras cosas importantes como tu familia, trabajo actual, etc. pero si que comiences a diseñar el mejor plan para realizarla.

Buenas y malas decisiones

Como he comentado antes, las decisiones correctas de largo plazo pueden mejorar enormemente tus condiciones de vida futura, pero por otro lado las consecuencias de las decisiones equivocadas pueden ser devastadoras. Muchas decisiones que se toman equivocadas y que se repiten se pueden convertir en vicios que van en detrimento de la calidad de vida. Por otro lado las decisiones acertadas pueden convertirse en hábitos o virtudes que hacen la vida de una persona
mucho más interesante. Una misma decisión puede ser súmamente difícil de tomar para una persona y muy sencilla para otra; la diferencia radica en el marco de referencia (recursos mentales, emocionales y espirituales) con el que cuenta cada persona.

Tomar decisiones efectivas para la vida es una habilidad similar a la práctica de un deporte o a la realización de una actividad profesional, por lo cual se requiere de entrenamiento constante para perfeccionar su ejecución. Además de la práctica constante, es necesario contar con un marco de referencia o base mental, emocional y espiritual sólida en la cual se sustente y contraste cada una de las desiciones tomadas. Este marco de referencia debe componerse de los principios y valores correctos.

Algunos principios importantes que debe incluir un marco de referencia efectivo son: la verdad, el amor, el poder, el coraje, la unidad, la autoridad y la inteligencia como suma de todos los anteriores. Si deseas aprender más sobre el tema, te recomiendo leer el artículo: Principios del Desarrollo Personal

El marco de referencia deberá incluir también valores efectivos para la toma de decisiones, los cuales deberán estar a su vez apoyados en los principios mencionados anteriormente. Estos valores son: el respeto, la honestidad, la responsabilidad, la empatía, la determinación, la pasión y la integridad. Si deseas aprender más sobre el tema, te recomiendo leer el artículo: 7 Valores para una Vida Exitosa

Como seguramente te has imaginado, construir un marco de referencia efectivo para la toma de decisiones no es cosa fácil, además de que este necesita ser revisado, evaluado y mejorado de forma permanente, sin embargo, el contar con el potenciará enormemente tus capacidades para mejorar todos los aspectos de tu vida mediante la toma de decisiones correctas y sobre todo efectivas.